せんげん台のお近くにあるカルド店舗でホットヨガ体験しよう！

⇒ホットヨガ カルドの詳細はこちら

せんげん台のお近くにあるカルドの店舗情報は
以下の公式サイトをご確認ください。

カルドの店舗一覧



ホットヨガ カルドの効果や体験レッスン、
よくある質問などをまとめました。


ホットヨガ カルドでは、スタジオ内が35～40℃の
高温に設定されています。

体の柔軟性が高まり、筋肉の伸縮がスムーズな状態になるので、
初心者でもポーズが取りやすく、スジを痛めにくいのが特徴です。

ホットヨガでインナーマッスルを養い、基礎代謝が向上することで
脂肪が燃えやすい体質に変わり、ダイエットには非常に有効です。

その他にも、姿勢改善による肩こり・腰痛の緩和、便秘解消、
冷え・むくみの改善、美肌など、様々な女性の悩みに効果を
発揮します。


未経験なので心配という方には体験レッスンをお奨めします。

ホットヨガ カルドでは、税込1,000円の格安料金で
希望のレッスンを受講することができます。

まずは体験レッスンを受けてみて、ご自分の体で
ホットヨガの効果を実感してみてください！


せんげん台のお近くにある店舗情報については、
以下の公式ページからご覧いただけます。


⇒ホットヨガ カルドの詳細はこちら！








●ホットヨガ カルドの受講者の声


【ホットヨガ カルドの体験談】


(30代・女性)
「体が硬いので心配でしたが、インストラクターの方が
優しく指導して下さり、大丈夫でした。

体質的にあまり汗をかかない方だったのですが、ホットヨガをして
たくさん汗をかくようになり、とても気持ちよくスッキリできています。

沢山汗をかくことでダイエット効果もあり、とても良いです。」


(50代・女性)
「長年、運動不足だったので、暑いスタジオ内での
ヨガが自分にできるか不安でしたが、この半年で
12kgダイエットできました。

私にもムリなく楽しくできたので、特に50代の人に
オススメしたいです。

続けられたのは先生方と若いスタッフの皆さんのおかげ！

これからも宜しくね。」


ホットヨガ カルドの受講者の感想は、
公式ページにたくさん寄せられています。

是非、入会前の参考にして下さいね。




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●カルドのホットヨガとは？


体温(内臓温度)が1度上がると、基礎代謝は約10％も
アップすることをご存知でしょうか？


カルドのホットヨガは、室温が35～40℃という
温かい環境の中で、深い呼吸とともに行います。


体を深部から温め、基礎代謝を高めていくことで
食べても太りにくい理想的な体質に変化します。


ダイエットはもちろん、骨盤調整・美肌・冷え症改善・
アンチエイジングなど、幅広い効果が期待できます。


ホットヨガ カルドでは、経験豊富なインストラクターが
丁寧に指導するので、安心してご来店ください






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●ホットヨガ カルド　よくある質問と回答


【ホットヨガ カルドのQ&A情報】


Ｑ：体験レッスンを受講するにはどうすればいいですか？

Ａ：公式ページの予約フォームで、行きたい店舗・日時の
空きをチェックした上でお申し込み下さい。


Ｑ：ヨガ未経験なのですが大丈夫ですか?

Ａ：初めての方がほとんどなのでご安心ください。カルドの
ホットヨガは体の硬い人、体力に自信のない人でも無理なく
行える内容となっています。


Ｑ：体験レッスンに持参すべきものを教えてください。

Ａ：スタジオ内は汗をかきやすい環境となっています。
レッスン当日は、運動しやすい服装、お水１リットル、
替えの下着、バスタオルをご用意ください。


Ｑ：体験レッスンの所要時間と料金は？

Ａ：受講時間は60分、料金は1,000円です。


その他のホットヨガ カルドの疑問点については、
以下の公式サイトからご確認くださいね。


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タグ：カルド ホットヨガ せんげん台